Thursday, October 9, 2014

(0287) 382807 / 085228600358 / 085329515425 KANDUNGAN GIZI JAGUNG, KACANG TANAH, MILET, JEWAWUT, GANDUM, BERAS MERAH DAN MADU. PAKAN/RANSUM BURUNG MERPATI BALAP SPRINT.

KANDUNGAN GIZI JAGUNG, KACANG TANAH, MILET, JEWAWUT, GANDUM, BERAS MERAH DAN MADU.
PAKAN/RANSUM BURUNG MERPATI BALAP SPRINT.
1. Jagung per 100 gram:
Kalori : 355 Kal
Protein : 9,2 gr
Lemak : 3,9 gr
Karbohidrat : 73,7 gr
Kalsium : 10 mg
Fosfor : 256 mg
Ferrum : 2,4 mg
Vitamin A : 510 SI
Vitamin B1 : 0,38 mg
Air : 12 gr
Dan bagian yang dapat dimakan 90 %. Untuk ukuran yang sama, meski jagung mempunyai kandungan karbohidrat yang lebih rendah, namum mempunyai kandungan protein yang lebih banyak.
2. Kacang Tanah per 100 gram:
Kalori 452 Kal
Protein 25,3 gr
Lemak 42,8 gr
Karbohidrat 21,1 gr
Kalsium 58 gr
Fosfor 335 gr
Besi 1,3 gr
Vitamin A 0S1*)
Vitamin B I0,3 gr
Vitamin C 3 gr
Air 4,0 gr
Keterangan : *) SI (Satuan Internasional)
3. Milet
Milet banyak mengandung Vitamin B, terutama niasin, vitamin B6, dan folat; mineral yang dikandungnya terutama kalsium, besi, kalium, magnesium, dan seng.
4. Jawawut:
Protein 9,7 gr
Lemak 3,5 gr
Karbohidrat 73,4 gr
Kalsium 28 mg
Fosfor 311 mg
Zat Besi 5 mg
Vitamin B1 0,51 mg
Vitamin C 0 mg
5. Gandum
Gandum memiliki kandungan nutrisi tinggi seperti serat pangan, protein, vitamin B1, B2, B3, B6, asam folat, magnesium, tembaga, fosfor, seng, mangan dan selenium. Selain itu, bagian ini juga merupakan sumber yang baik bagi vitamin E, zat besi dan asam lemak essensial.
Dengan kandungan natrium yang rendah dan tidak mengandung kolesterol semakin memperkuat intisari gandum sebagai bagian yang paling bergizi.
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
6. Beras Merah
Mengandung 216,45 Kalori, 88% kecukupan harian (daily value–DV) mineral mangan, 27% DV selenium, 21% DV magnesium, 18,8% DV asam amino triptofan, 3,5 gram serat (beras putih mengandung kurang dari 1 gram), dan proteinnya 2-5% lebih tinggi dari beras putih. Selain itu juga mengandung asam lemak alfa-linolenat, zat besi, vitamin B kompleks, dan vitamin A.
7. Madu
Madu mempunyai berbagai kandungan nutrisi dan gizi yang luar biasa banyak. Madu kaya akan mineral penting (K, Ca, Fe, I, Na, S, Cl, P, Mn, Mg) yang dibutuhkan tubuh Merpati agar tetap Terjaga Kesehatan'y, asam lemak vitamin B komplek (kecuali B1), D, E dan K serta berbagai macam enzim. Berikut ini tabel lengkap kandungan gizi masuk per 100 mL.

Ditulis Oleh : Adi Paryanto // 5:25 AM
Kategori:

0 comments:

Post a Comment

 
Powered by Blogger.